Здесь Вы можете получить разъяснения по любым вопросам, касающимся занятий spurt йоги, а так же в этом разделе любой участник занятий (spurt йога) может рассказать о своём опыте, о том, что ему понравилось, удивило или было неожиданным.
Добавлено: Хочу поделиться опытом, полученным в работе с Внутренним мастером28.09.10 12:39:45
Первое, что я увидела в работе с подсознанием, это была структура моей личности, которая выглядела как дерево. Отчетливо видны были несколько ветвей, довольно толстых на которых ярко проявились три или четыре основных фрагмента моей жизни. Это реализация, личная жизнь, и семья моей дочери (я увидела себя с ними и малышом, который на данный момент даже еще не зачат), четвертый, к сожалению, не помню.
Игорь Гор тогда сказал мне, что я садовник, и в первый момент, я не смогла согласиться с этим, поскольку не люблю копаться в земле, сажать морковку, например, или что-то еще, полоть грядки и посвящать этому процессу свободное время. Но потом, я поняла, что он прав, поскольку я обожаю деревья, кустарники, когда много зелени, цветов. Всякий раз когда я смотрю на густую листву в парках, в лесу, где угодно, мне хочется погрузиться в неё, слиться с ней, я чувствую глубокую внутреннюю соединенность со всем этим зеленым братством.
И насколько точным было понимание Игоря, показала работа с Внутренним Мастером.
Сессия первая.
Я скорее почувствовала, чем увидела, что нахожусь в саду. Свой взгляд я ощущала, как луч фонарика, который выхватывал из смутных очертаний чего-то, что окружало меня, фрагменты сада. Сначала я увидела, а скорее, почувствовала, что здесь есть дом. Затем луч высветил куст, который цвел белыми розами. Затем дерево, маленький прудик, рядом с которым находилась летняя беседка, увитая зеленью. И я почему-то поняла, что Розовый куст, это моя личная жизнь. Высокое дерево, похожее на березу, растущее недалеко от куста - моя реализация. Беседка, моя Черная корона, и она явно не нравилась мне, что-то настораживало и отталкивало меня от нее…
Сессия вторая.
Я закрыла глаза и несколько секунд спустя, почувствовала, что я на месте. В этот раз видение было более объемным и ясным. Сад теперь виделся мне почти полностью, как пространство. И я уже ощущала, что это мое пространство, точнее, что это пространство и есть, Я. Мне оно нравилось, там было много солнца, свежести, света. Яркий летний день. Он наполнял меня радостью. Возникали новые детали, открывались новые виды. Где-то там, вдалеке я увидела поле, на котором лежал легкий туман, а за ним, текла быстрая чистая речка. И вдруг мне захотелось, слиться со всем, что я вижу. Погрузиться в землю, почувствовать ее собой, войти в нее всем существом, вдохнуть ее запах, ощутить ее тяжесть. И я стала перемещаться в своих ощущениях от земли к кусту, от куста к дереву, от дерева к пруду, от пруда к беседке. Становясь, то деревом, то кустом, то водой в пруду, то беседкой…
Хотя нет, с беседкой мне сливаться не хотелось. Она по-прежнему настораживала меня. И я предпочла более приятные переживания. И я пошла дальше, почувствовав, что хочу и могу стать солнцем, которое освещает и согревает этот чудесный мир. И я поднялась высоко над садом, вбирая его целиком, сливаясь с ним, наполняя его светом. Удивительным и наполненным какой-то детской радостью, было то, что я смотрела на все откуда-то сверху своим сознанием, а то, что открывалось взору, словно помещено было в огромную каплю. Я четко ощущала сферичность этого пространства, внутри которого находился мой живой чудесный сад. Это было очень красивое и захватывающее зрелище.
Сессия третья.
Я мысленно сформулировала запрос и закрыла глаза. Это было первое погружение во Внутреннего Мастера с запросом на решение конкретной задачи. Когда я оказалась в саду, то увидела новую клумбу там, где прежде ее не было. Она представляла собой вполне невинное зрелище. Слегка покачивая головками от легких дуновений теплого ветерка, на клумбе росли нежные и хрупкие нарциссы. В самой клумбе с цветами не было ничего такого, что могло бы заставить меня предположить, что это образ проблемы с которой я сюда пришла, хотя мне следовало догадаться сразу, поскольку она возникла, именно в связи с новым запросом и прежде её здесь не было. Отбросив, тем не менее, такую возможность, я двинулась дальше. Но побродив по саду, внимательно присматриваясь к каждой детали, я не обнаружила ничего такого, что привлекло бы мое внимание, все было как прежде, все на своих местах…и вот только клумба…
Как ни странно, я отчетливо ощущала, что меня тянет назад к клумбе. Я снова подошла к ней, и каково же было мое удивление, когда я увидела, что цветочки здорово подросли и окрепли. «Ну, надо же какая благодатная тут у меня почва», - посмеиваясь про себя, подумала я. И хотя «рост проблемы» был на лицо, тем не менее, я все еще сомневалась. И снова пошла, прогуляться по саду, и естественно с тем же успехом. Я вновь внутренне ощутила потребность вернуться к клумбе. «Ого-о-о! Прямо Чернобыль какой-то» – изумилась я, когда обнаружила свою клумбу с «цветочками».
Я подняла голову, высоко наверху, на стеблях толщиной с бамбук желтели огромные цветы. И я поняла, что мое подсознание очень наглядно продемонстрировало мне, во что превращаются наши проблемы, когда мы упорно не желаем их видеть и осознавать… Как говорят эзотерики, не хочешь нести один мешок, понесешь два, не хочешь нести два, понесешь три и так далее…
На этот раз зрелище для меня было более чем убедительное. Что естественно повлекло за собой вопрос: «А что же с этим делать? Должно ведь быть какое-то решение, нельзя же это так оставлять».
Тут же пришло понимание, что эти стебли надо сломать, срубить, а на земле, в том месте, где она их породила, разжечь трансформирующий огонь. Чем я и занялась незамедлительно. И как только разгорелось жаркое пламя моего костра, за которым я наблюдала с нескрываемым удовольствием, я услышала голос тренера: «Заканчиваем потихоньку и возвращаемся в сознание»,- мягко произнес он. Как вы уже поняли, это был голос Игоря Гора, который проводил очередное занятие в нашей группе по SPURT-йоге.
Игорь ГОР
